足の裏の反射区：首

足の裏の反射区：首

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足の親指の付け根の所は首の反射区になります。
親指全体が頭の反射区なので、その下が首。
人間の体にあてはめると覚えやすいですね。

頭痛のある人は首も同じように痛くなることがあります。
血行不良による頭痛などは、首や肩も同時に凝っていたりします。

親指の腹で横に滑らせるように刺激してもいいですし、人差指の第２関節でゴリゴリ刺激しても構いません。
この足の親指の付け根の所は人それぞれ長さがばらばらですが、長い人でも短い人でも親指を少し反らして、付け根部分を出してから刺激するようにしましょう。
親指をそらさないで刺激をしても、刺激が伝わりにくく気持ちよさがありません。

細かいところの刺激はしにくいですが、こういった部分を丁寧にすることで李触れくそそじーを受けている人の満足感は高くなります。



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